Jókedvemben már írtam egy cikket az optimizmusról . De azt nem írtam meg, hogy az optimizmus mélyen az önbizalomban gyökerezik. Sokakkal elmélkedtem már a társkeresésről világmegváltó gondolatok közepette. A konklúzió egyértelműen (és tudományosan is) az, hogy az önbizalom a randizásban, és alapjában véve a párkapcsolatban is nagyon erősen meghatározó tényező. Olyannyira jellemez minket önbizalmunk vagy önbizalomhiányunk, hogy az kihat megannyi más ...

Új év, friss energiák - de vajon meddig tart a lendület? Az újévi fogadalmak margójára ma a cukormentes kihívásomról mesélek, amit 7 évvel ezelőtt kezdtem, és egészen a karanténig meghatározta létezésem. 

Az első munkahelyemen gondolkodtam el, hogy talán aberrált, amennyi édességet eszek: hogy simán benyomok egy doboz Raffaellot egyedül, hogy egy szelet süti sose elég, hanem épp hogy csak megágyaz a következő két szeletnek… :) Mivel addigra túl ...